驼背是一种较为常见的脊柱变形,是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量,并牵拉胸部前面的韧带。
药膳智慧:科学选择与巧妙搭配食材,实现健康效益最大化2024-09-12
滋养之道:均衡膳食,以食养心,焕发身心活力2024-09-06
科学养生之道:掌握养生的顺序与方法2024-12-02
北京神经内科最佳医院排行榜2024-11-01
中国顶尖呼吸内科专家排行榜:实力、贡献与未来展望2024-10-31
吃螃蟹拉稀是什么原因2024-06-30
立春养生进补的方法2024-12-20
吃螃蟹拉肚子怎么缓解2024-06-28