青光眼：静默的视力威胁
青光眼是一种以视神经损伤和视野缺损为特征的眼科疾病，其发病机制与眼内压异常增高有关，但也有部分病例即便眼压正常亦可发生。据世界卫生组织估计，青光眼是全球第二大致盲原因，影响着数以百万计人的生活质量。然而，由于其早期阶段可能无明显症状或仅有轻微不适，许多患者并不自知患病，直至视力显著下降。
常被忽视的早期症状
1. 视野变窄或缺损
青光眼初期最不易察觉的症状之一就是视野边缘逐渐缩小，这通常发生在两侧，患者可能在阅读或行走时感觉不如以往开阔，但这种变化极其微妙，很多人误以为是自然老化过程的一部分。
2. 夜间视力下降
随着夜幕降临，青光眼患者的视力可能比白天下降得更为明显，表现为对光线的敏感度降低，或在暗环境中辨识物体能力减弱。这种现象往往被归咎于疲劳或其他暂时因素，而忽略了潜在的眼部问题。
3. 虹视现象
部分青光眼患者在特定光照条件下，如夜晚面对强光源时，会观察到光晕或彩虹样的光环围绕光源，这称为“虹视”。虽然偶尔出现虹视可能与眼镜度数不当有关，但频繁发生则应引起重视。
4. 眼睛疲劳与不适
早期青光眼患者可能会感到眼睛容易疲劳，尤其是在长时间阅读或使用电子设备后，伴随有轻微的胀痛感或异物感。这些症状往往不典型，易被忽略或误认为是用眼过度的结果。
5. 频繁更换眼镜度数
如果在短时间内频繁需要调整眼镜或隐形眼镜的度数，特别是远视度数突然增加，这也可能是青光眼的早期迹象之一。因为视神经损伤会影响眼睛的调节功能，导致视力快速下降。
为什么早期发现至关重要？
青光眼一旦造成视神经损伤，往往是不可逆的。因此，及时识别并处理早期症状对于防止视力进一步损失至关重要。通过定期进行眼部检查，尤其是眼压测量和视神经头检查，可以及早发现问题。对于高风险群体，如家族中有青光眼病史、糖尿病患者、高度近视者等，更应加强监测。
如何应对？
1. 定期眼科检查：即使没有症状，成年人也应每1-2年进行一次全面的眼科检查。
2. 了解家族病史：家族中有青光眼患者的人群应提高警惕，增加检查频率。
3. 健康生活方式：保持适度运动，控制血压、血糖水平，戒烟限酒，有益于降低发病风险。
4. 及时就医：一旦发现上述任何症状，应立即咨询专业眼科医生，避免延误治疗。
总之，青光眼虽无声无息，但通过提高自我意识，积极采取预防措施，并与专业医疗团队合作，我们完全有能力对抗这一视力的隐秘威胁。让我们从今天开始，更加关注自己的视觉健康，守护那扇通往世界的窗。
